維生素B6,是一種水溶性維生素,遇光或堿易受到破壞,在酵母菌、肝臟、谷粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。
它可以應(yīng)對的第一個小毛病,是可以緩解懷孕、癌癥化療等情況下導(dǎo)致的惡心、嘔吐。
因為維生素B6在體內(nèi)與ATP經(jīng)酶作用下,可以生成具有生理活性的磷酸此哆醛和磷酸比哆胺,是某些氨基酸的氨基轉(zhuǎn)移酶的輔酶,參與的代謝過程較多。
而上述這些情況出現(xiàn)的嘔吐,可能是由于體內(nèi)蛋白分解,血中氨基酸過多,刺激催吐化學(xué)感受區(qū)而引起。